【音教提醒】開學進度■■■■■■■■■□99.99%
前言
睽違歲久,春又複歸
乘着春風十裡
告别冬日暖陽,走進萬物複蘇
轉眼又是一年開學季
同學們要陸陸續續告别家鄉回到學校啦
親愛的你準備好了嗎?
不用擔心!我們為大家整理了一份開學注意事項,一起來看看吧!
開學注意事項
01.返校時間安排
3月2日至3日報道注冊,
宿舍開放時間為3月2日。
02完成各項學習任務
大家需要檢查寒假的作業等是否按時完成并提交,關注各群消息以免錯過重要通知,及時回複并完成相關任務。
03調整作息時間
寒假時想必大家生物鐘已經被打亂,要及時調整鬧鐘的時間,改掉睡懶覺、熬夜的壞習慣,縮短不适應期,盡快恢複上課的作息。睡懶覺會影響正常的睡眠周期,導緻晚上無法入睡,白天睡不醒的現象,也會導緻理解能力以及記憶力減退;長期熬夜會慢慢出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等症狀。
做好準備工作,調整狀态
01.整理用品
首先,我們需要準備好個人證件,例如身份證、學生卡等。整理好學習用品以及生活用品,檢查是否還能繼續使用,如果有需要更換或補充的,提前購買好,避免開學前手忙腳亂,也可以通過互聯網上的返校清單來确認行李完整無誤。
02.預防“焦慮”小建議
1.購買好物提升生活的幸福感,臨近開學之前,可以提前購買校園生活的必需品,提升幸福指數。
2.列出新學期目标和願景,制定一個學習計劃,合理安排時間,明确每天的學習任務,給自己一個前進的方向。
3.展望開學可以見到的人,無論是親密的摯友,還是日常生活中的學習搭子、幹飯搭子,一想起他們就元氣滿滿啦!
最後
揮手告别假期時光,
開啟下一個新篇章,
一同奔向知識海洋,
我們在廣藝等你歸來!
終審:黃廣鳳
初審:趙海生
來源:網絡
文字:李琳
編輯:李琳
文案:英国正版365官方网站“蒲公英”記者團